面对痤疮的四大秘诀

 　　痤疮一般高发与青少年群体,因此疾病痤疮成为了青少年们的一大烦恼之一.很多青少年都不知道面对着满脸的痤疮该怎么才好?不知道对痤疮的护理从何下手,究竟怎么样做才能缓解痤疮的病情发展?对于这一系列的问题,四川军大医学研究院附属医院医生为大家总结出面对痤疮的四大秘诀,希望能给有需要的朋友带来有效的帮助.

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　　面对痤疮的四大秘诀:

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　　1、适当的便用保养品及化妆品

　　通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可.洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近.但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要 擦,尽量保持干爽.只要皮肤油俜€定，平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方?

　　2、不要晒太阳

　　青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑.晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致.随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合.

　　3、睡眠要充足

　　睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的.所以不要熬夜,睡眠绝对要够.