你为什么老长痘痘

     长痘痘是90后的专利?不是的!据英国皮肤科协会的调查,痘痘最易骚扰的居然是26-44岁的女性.而在44岁以上的女性中,仍有14%为此烦恼.长痘痘不 仅仅是简单的皮肤问题,中医认为,我们的脸其实就像一面镜子,痘痘的位置其实映射的是整个身体的健康状况.下面我就用一张简单好记的痘痘地图,让你快速了解你自己.

 

    痘痘地图:额头

 

    找原因:压力大、脾气差的妹纸要记住了,坏脾气容易造成心火和血液循环问题,当额头长出痘痘的时候,是不是就很像你火冒三丈时的样子.

 

    妹纸怎么改:早睡早起,多喝水,控制坏脾气.

 

    痘痘地图:眉间

 

    找原因:胸闷、心率不齐、心悸,脑补一下林黛玉或者西施这种妹纸一定很容易在眉间长痘,因为她们整天捂着个胸皱着个眉啊.

 

    妹纸怎么改:不要做太多刺激性的运动,避免烟酒辛辣食品,尝试走到大自然的怀抱去.

 

    痘痘地图:鼻头

 

    找原因:这里长痘的原因比较复杂,但大多数是因为胃火过盛,消化系统异常引起的.

 

    妹纸怎么改:少吃冰冷食品,不要让消化系统感觉有负担.野菊花、金银花茶可以帮助去胃火.

 

    痘痘地图:鼻翼

 

    找原因:这里长痘有可能是皮脂分泌过旺引起,也可能和卵巢机能或生殖系统有关.

 

    妹纸怎么改:多到户外呼吸下新鲜空气,做好皮肤清洁工作,定时去医院检查一下有无妇科问题.

 

    痘痘地图:左脸

 

    找原因:肝功能不顺畅,有热毒.经常加班熬夜的妹纸容易在这里长痘.

 

    妹纸怎么改:作息正常,保持心情愉快,不要让身体处于闷热环境中.因为肝排毒时间在晚上11点至凌晨1点之间,所以要尽可能在晚上11点前入睡,保证肝排毒正常进行.

 

    痘痘地图:右脸

 

    找原因:肺功能失常.中医理论上右脸主肺经,最好记的办法是记住左肝右肺就行了.

 

    妹纸怎么改:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物.

 

    痘痘地图:唇周

 

    找原因:消化系统功能不好的妹纸容易在这里长痘,便秘会导致体内毒素累积,或使用含氟过量的牙膏.

 

    妹纸怎么改:多吃高纤维蔬菜水果.

 

    痘痘地图:下巴

 

    找原因:很多妹纸在姨妈前容易在这里长痘,因为这个时候体内激素分泌旺盛,内分泌失调引起.

 

    妹纸怎么改:少吃冰冷的食物.还要定时检查一下有无妇科问题.